2019年10月1日
今月のおすすめ
「秋鮭」と呼ばれるにふさわしく、秋の味覚を代表する秋鮭。 この時期の鮭は甘味と弾力がありとても美味しいです。
皆に愛される鮭ですが美容にも良いと注目されている アスタキサンチンが豊富で注目されています。 さらには不飽和脂肪酸EPAとDHAというコレステロールを 調整する栄養素も豊富。
食材の栄養素を調べていると本当に 季節のものを口にすることの大切さを感じます。 お口も体も季節のもので喜びますね!
生サーモン(240円税別)
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